Croquettes de chou-fleur panées
Croquettes de chou-fleur panées

Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Croquettes de chou-fleur panées est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez cuire croquettes de chou-fleur panées en utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de croquettes de chou-fleur panées :
  1. Vous devez vous préparer 1 chou-fleur
  2. Préparer 40 gr chapelure + chapelure pour paner
  3. Fournir 50 gr comté
  4. Fournir 1 oeufs
  5. Utilisation farine
  6. Préparer sel
  7. Préparer poivre
  8. Utilisation persil

Les meilleures recettes de Chou-fleur avec Croquettes notées et commentées par les internautes. Chou-fleur avec Croquettes c'est sur Ptitche Mes enfants les mangent que panées ces croquettes de chou fleur. J'ai hâte d'essayer de le faire pour mon. Des croquettes croustillantes et moelleuses à base de pomme de terre, patate douce et chou-fleur J'adore les patates douces, je crois qu'en automne je pourrais me faire une cure de recettes à base de courge et de patate douce!! Ça tombe bien, bientôt il n'y aura plus que ça sur les étals de mes producteurs lol (j'exagère ^^).

Croquettes de chou-fleur panées instructions :
  1. Faire cuire les bouquets de chou-fleur à l'eau salée ou à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient tendre. Laisser refroidir.
  2. Écraser à la fourchette les morceaux de chou-fleur. Ajouter le comté râpé, la chapelure, le persil, sel et poivre.
  3. Former des petites croquettes avec les mains et les paner (passer successivement les croquettes dans la farine, dans l'oeuf battu et dans la chapelure), puis les disposer sur une plaque de cuisson allant au four.
  4. Badigeonner les croquettes avec un peu d'huile d'olive.
  5. Laisser dorer au four une vingtaine de minutes à 220°C en retournant de temps en temps les croquettes.
  6. Dès qu'elles sont suffisamment dorées, sortir du four et laisser tiédir. Servir en apéritif avec une sauce tomate. (Peut aussi être servi en entrée avec une salade verte ou en accompagnement d'un plat)

Croquettes de pomme de terre panées au Panko. Ajoutez de la crème sure aux herbes sur cette entrée de croquettes que vous pouvez accompagner de bacon cuit. À présenter sur un plat pour un buffet ou en canapé pour une réception. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de legumes Frits, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Il me restait un chou-fleur dans ma cuisine qu'il était temps que j'utilise, au début, je voulais faire un velouté mais j'en avais un peu beaucoup assez de manger de la soupe !!.

Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Croquettes de chou-fleur panées, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.

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