Soupe de chou fleur au curcuma
Soupe de chou fleur au curcuma

Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Soupe de chou fleur au curcuma est peut-être parfaite pour vous.

À cuire soupe de chou fleur au curcuma tue avoir besoin 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de soupe de chou fleur au curcuma :
  1. Utilisation 2 càs d'huile d'olive
  2. Utilisation 1 petit oignon
  3. Fournir 2 gousses d'ail
  4. Préparer 1 chou fleur
  5. Fournir 100 g noix de cajou
  6. Préparer 1 càs de curcuma
  7. Préparer Sel, poivre
  8. Fournir 1 petite boite de pois chiches (optionnelle)
  9. Utilisation 2 càc de paprika (optionnel)
  10. Fournir 2 càc de cumin (optionnel)
Soupe de chou fleur au curcuma pas à pas :
  1. Couper l'ail et l'oignon en petits morceaux. Faire chauffer l'huile d'olive dans une casserole et y faire revenir l'ail et l'oignon une à deux minutes.
  2. Rajouter le curcuma, les noix de cajou et le chou fleur coupé en fleurets. Faire revenir le tout 5 minutes de plus.
  3. Verser de l'eau jusqu'à ce que la préparation soit recouverte et laisser mijoter à petite ébullition 15 minutes. Le chou fleur doit être tendre.
  4. Mixer le tout au mixer plongeant ou au blender. Rectifier l'assaisonnement et rajouter de l'eau au besoin pour obtenir une soupe plus liquide. Servir chaud :-)
  5. Si vous voulez, vous pouvez servir cette soupe avec des pois chiches rôtis au four. Pour cela, préchauffer le four à 180℃. Egoutter la boite de pois chiches. Les disposer sur une plaque allant au four sur du papier sulfurisé. Assaisonner avec un filet d'huile d'olives, du paprika et du cumin. Faire cuire une trentaine de minutes au four. Parsemer sur la soupe au moment de servir.

Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Soupe de chou fleur au curcuma recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Soupe de chou fleur au curcuma recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.