Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Quiche aux épinards et au poulet de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir quiche aux épinards et au poulet en utilisant 18 Ingrédients et 17 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche aux épinards et au poulet :
- Vous avez besoin La pâte:
- Utilisation farine
- Préparer beurre
- Utilisation œuf
- Fournir d'eau froide
- Vous avez besoin Sel
- Utilisation La farce:
- Fournir Blanc de poulet
- Fournir Épinards
- Vous devez vous préparer Champignons
- Vous devez vous préparer Curcuma
- Fournir Paprika
- Utilisation Piment
- Préparer Gingembre
- Vous avez besoin Sel
- Fournir crème fraîche
- Fournir portions de fromage
- Préparer Fromage râpé
La crème et le fromage suisse canadien s'harmonisent avec bonheur avec le. Quiche épinards, poulet, chèvre et pignons de pin. Combiner les oeufs, les fromages de chèvre et Romano, le lait, la muscade, le poivre blanc et le basilic dans un mélangeur ou un robot culinaire. Diviser le poulet et le fromage Emmental en portions égales dans les tartelettes, suivis d'une feuille d'épinard, d'oignons verts et d'une moitié de noix.
Quiche aux épinards et au poulet pas à pas :
- Dans un bol, mélanger la farine, le beurre, l'œuf et le sel. Mélanger du bout des doigts.
- Ajouter l'eau jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
- Couvrir et réserver au frais durant 15 minutes.
- Abaisser la pâte.
- Foncer la pâte dans le moule à tarte, piquer le fond avec une fourchette et réserver à nouveau au froid.
- Cuire à 180°c pendant 15 à 20 minutes.
- Dans la cocote, mettre le blanc de poulet, beurre, sel, paprika, piment, gingembre, curcuma et 125 ml d'eau. Cuire pendant 15 minutes.
- Égouter les épinards.
- Dans une poêle, mettre les épinards, curcuma, gingembre, sel, paprika et piment. Cuire pendant 15 minutes.
- Aprés la cuisson, ajouter le fromage portions.
- Faire sauter les champignons.
- Hors du feu, ajouter aux épinard les champignons, le poulet coupé en petit morceau et la crème fraîche.
- Remettre sur le feu doux jusqu'à ébullition de la crème.
- Verser le mélange sur la pâte cuite.
- Saupoudrer le fromage râpé.
- Remettre au four pour que le fromage fondre.
- Bon appetit.
Faites fondre le beurre dans une cocotte et y jeter les épinards frais épluchés et lavés. Laissez-les fondre et évacuer leur eau. Dans un saladier, battez les oeufs entiers avec la crème fraîche. Salez et poivrez et râpez un peu de noix de muscade. Placer la pâte brisée dans un moule beurré et la piquer.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche aux épinards et au poulet, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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