En général, les gens ont d’abord abandonné chia et granola maison à la banane parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de chia et granola maison à la banane! Tout d’abord, du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir chia et granola maison à la banane en utilisant 19 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de chia et granola maison à la banane :
- Utilisation 2 Bananes
- Vous devez vous préparer 50 g graines de Chia
- Utilisation 50 cl lait d'Amandes
- Fournir 1 c. à café vanille en poudre
- Utilisation 2 c. à soupe sirop d'agave
- Fournir Pour le Granola pour un grand bocal
- Fournir 140 g flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 50 g d'amandes
- Fournir 20 g noisettes
- Vous avez besoin 20 g noix de cajou
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe graines de Lin
- Utilisation 2 cuillères à soupe d'un mélange de graines (courges, tournesol..)
- Préparer 5 g raisins secs
- Vous devez vous préparer 5 g baies de goji
- Fournir 6 cuillères à soupe Miel ou sirop d'Agave
- Utilisation 2 cuillères à soupe d'huile de Noix ou Noisettes
- Fournir 1 pincée de Fleur de sel
- Utilisation 1 cuillère à café Cannelle
- Préparer 1 gousse Vanille fendue et grattée
Concassez grossièrement les amandes, les noisettes et les noix de cajou. Mettez-les dans un saladier puis ajoutez le reste des ingrédients. Ajoutez le liquide chaud et bien mélangez le tout. Étalez sur une plaque de cuisson. Chia et Granola maison à la Banane instructions.
Chia et Granola maison à la Banane pas à pas :
- Pour le Granola : Préchauffez le four à 150 ° C. - Faites chauffer le miel et l'huile dans une casserole à feu doux. - Concassez grossièrement les amandes, les noisettes et les noix de cajou. Mettez-les dans un saladier puis ajoutez le reste des ingrédients. Ajoutez le liquide chaud et bien mélangez le tout. - Étalez sur une plaque de cuisson munie d'un papier sulfurisé. Enfournez pour 30 minutes en mélangeant fréquemment afin de ne pas faire brûler le Granola.
- Laissez bien refroidir et conservez dans un bocal en verre hermétique.
- Placez les graines de Chia dans un bol et ajoutez le lait d'amandes, le sirop d'agave et la vanille en poudre. Mélangez bien toutes les 10 minutes à trois reprises. - Filmez le bol et placez-le au réfrigérateur pendant 1 heure.
- Quand le pudding de Chia a gonflé, versez-le dans 2 verrines à part égale. Coupez les bananes en rondelles et garnissez le tour de votre verrine en collant les rondelles de bananes contre la verrine. Réservez 6 à 8 rondelles pour le dessus des verrines, découpez le reste de rondelles en petits morceaux et les verser sur le pudding de Chia.
- Recouvrez les bananes avec le Granola et déposez 3 à 4 rondelles de bananes par dessus. Décorez avec quelques graines de Chia. - Bonne dégustation !
Faites chauffer le miel et l'huile dans une casserole à feu doux. Concassez grossièrement les amandes, les noisettes et les noix de cajou. Mettez-les dans un saladier puis ajoutez le reste des ingrédients. Ajoutez le liquide chaud et bien mélangez le tout. Étalez sur une plaque de cuisson. Chia et Granola à la Banane.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Chia et Granola maison à la Banane recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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