Spaghettis au courgettes et hachis de dinde
Spaghettis au courgettes et hachis de dinde

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner spaghettis au courgettes et hachis de dinde de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de spaghettis au courgettes et hachis de dinde! Tout d’abord, de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et sont toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez cuire spaghettis au courgettes et hachis de dinde en utilisant 10 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de spaghettis au courgettes et hachis de dinde :
  1. Préparer 2 courgettes longues
  2. Fournir 2 gousses d'ail
  3. Utilisation 1 oignon
  4. Utilisation 400 g spaghettis – (260g pour moi)
  5. Vous avez besoin 4 escalopes de dinde
  6. Vous avez besoin 1 petite boîte de sauce tomate – (pour moi 1 boite de tomate pelées et concassées de 400g)
  7. Fournir 1 cuillère à soupe d'huile d'olive – (2càc pour moi)
  8. Vous devez vous préparer Persil – (coriandre pour moi)
  9. Vous devez vous préparer sel, poivre
  10. Vous avez besoin 1/2 càc de curry en poudre

Faire cuire les spaghetti dans de l'eau bouillante salée selon les conseils indiqués sur le paquet. Napper les spaghetti de la sauce aux courgettes et des morceaux de dinde. Faire revenir dans une poêle, l'oignon avec l'huile d'olive, puis ajouter les courgettes râpées. Dans un bol, mélanger la crème épaisse et le parmesan râpé frais.

Spaghettis au courgettes et hachis de dinde pas à pas :
  1. Laver les courgettes, en ôter les extrémités puis les couper en lanières très fines à l'aide d'une mandoline. Puis les faire cuire à la vapeur pendant 2 minutes
  2. Mixer l'oignon et l'ail. Hacher la dinde (je l'ai coupé en tous petits dés) puis la faire cuire dans une poêle avec l'huile pendant 5 minutes, y rajouter l'ail et oignon et continuer la cuisson 3mn. Ajouter la tomate ainsi que le sel, le poivre (et le curry). Faire revenir 10 minutes.
  3. Pendant ce temps faire bouillir de l'eau pour les pâtes et les faire cuire le temps indiqué sur le paquet. - - Quand le tout est cuit, dresser les assiettes en disposant une couche de pâtes, de courgettes (sous la forme d'un nid) et verser la sauce à la dinde - - Saupoudrer de persil ou de coriandre et servir.

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Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Spaghettis au courgettes et hachis de dinde. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Spaghettis au courgettes et hachis de dinde recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.