Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail est peut-être celle que vous recherchez.
À cuire pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail tue avoir besoin 12 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail :
- Préparer 500 g pennes
- Fournir 6 grandes crevettes ou plus par personnes
- Utilisation Légumes cuits au micro-ondes : Courgettes grillées, brocolis, tomates cerises
- Utilisation Haricots plats, poivrons jaunes
- Vous devez vous préparer 1 petite boîte de tomates concentrées
- Vous devez vous préparer 4 gousses d'ail hachées grossièrement
- Préparer 5 tranches de gingembre frais hachées grossièrement
- Vous devez vous préparer 1 c à c de curcuma
- Préparer 1 c à c de piments
- Vous devez vous préparer 2 c à c de pâte de citronelle
- Fournir Sel
- Fournir Huile de cuisson
Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Faites les sauter pendant deux minutes, puis ajouter l'ail en poudre et le persil ciselé. Enrober bien les crevettes et laissez cuire un minute de plus. servez les téides en apéro. et bien sûr avec un peu de pain pour profiter bien de la sauce beurré a l'ail. Un plat avec un minimum d'ingrédients : pâtes au choix, crevettes, ail, persil, beurre et/ou huile d'olive.
Pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail instructions :
- Nettoyez les crevettes et les faire sécher
- Préparez l'ail, le gingembre avec l'huile de cuisson, curcuma et poudre de piments
- Une fois que l'ail est saisi, mettre les crevettes et les faire sauter. Réservez
- Mettre dans un wok, de l'eau légèrement salée et portez à ébulition. Puis versez les pennes.
- Quand les pennes sont al dente, et qui reste un peu d'eau, versez la concentrée de tomates. Bien mélanger pour que ça ne colle pas sur feu vif.
- Légumes cuits au micro-ondes
- Versez les légumes et les crevettes avec sa sauce sur les pennes et rectifier l'assaisonnement.
- Et bon appétit
Faire sauter les légumes, à feu vif. Il s'agit tout simplement de crevettes sautées à la poêle avec de l'ail et du persil. Une recette classique que vous pouvez faire aussi avec d'autres fruits de mer comme les noix de saint-jacques, les moules, les calamars, des filets de poisson. Les crevettes sautées à l'ail et persil est une recette classique tellement simple et rapide à faire. Peu d'ingrédients : crevettes, ail, persil, beurre et/ou huile d'olive, sel et poivre.
Maintenant que vous avez lu la recette de Pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Pennes aux légumes et crevettes sautées à l'ail recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
