Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Quiche aux blettes est peut-être parfaite pour vous.
À faire quiche aux blettes tue avoir besoin 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche aux blettes :
- Utilisation 1 demi oignon
- Fournir Le vert d'une botte de blette
- Vous avez besoin 8 petits champignons
- Vous avez besoin 2 petites tomates
- Vous devez vous préparer 20 cl crème fraîche
- Utilisation 4 cl lait
- Préparer Sel poivre thym
- Fournir Gruyère
Les blettes sont riches en fibres et en vitamines, en plus d'être peu caloriques. Leur goût est assez neutre, mais pour encourager les enfants à en manger, on n'hésite pas à préparer un mélange de blettes, oignons, fromage, lardons ou dés de poulet et crème et à en garnir une pâte pour faire une tourte aux blettes. Mais revenons à la recette du jour : cette quiche aux blettes. Si tu ne connais pas les blettes, c'est une plante qui au goût rappelle un peu les épinards.
Quiche aux blettes pas à pas :
- Confection de la pâte brisée, mélangez 250 g de farine 10 cl d'eau à température ambiante et 5 cl d'huile d'olive. Travailler votre pâte, puis étaler la à l'aide d'un rouleau. Disposer dans un moule à tarte et piquer la.
- Préchauffer le four à 180 degrés. Dans une poêle, faire revenir l'oignon, ajouter les champignons préalablement épluchés et couper en fine lamelles. Émincez les feuilles de blette et ajouter les. Laisser mijoter 5 minutes assaisonner à votre convenance. Verser sur la pâte
- Dans un bol mélanger l'œuf, la crème et le lait assaisonner,verser sur l'appareil à tarte, parsemer de gruyère. Enfourner pendant 35 minutes à 180 degrés
On mange les deux parties (le blanc appelé côte de blettes et le vert). Je n'ai pas une très grande expérience des blettes mais c'est une belle découverte. Une délicieuse quiche pour cuisiner les côtes de blettes. Quiche aux côtes de blettes et lardons. Une délicieuse quiche pour cuisiner les cotes de blettes.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Quiche aux blettes recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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