Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Quiche aux thons et légumes est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
À faire quiche aux thons et légumes tue seul besion 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche aux thons et légumes :
- Vous avez besoin 2 boîtes thon
- Préparer 4 oeufs
- Fournir 2 boîtes thon en conserve
- Préparer 1 courgette
- Préparer 1 carotte
- Préparer 1 poivron
- Vous avez besoin 100 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer 10 cl lait
Mélanger dans un saladier : la crème liquide, les oeufs, le thon égoutté, le fromage râpé, les épices, le sel et le poivre. Etaler la pâte feuilletée dans un moule beurré. Ne pas oublier de la piquer avec une fourchette. Une fois la pâte précuite, disposez la garniture légumes/thon dessus.
Quiche aux thons et légumes instructions :
- Acheter ou préparer votre pâte à tarte
- Dans une poêle avec un filet d'huile d'olive faite revenir la courgette, carotte, oignon,poivron, ail et du sel et poivre pendant 5min à feu moyen
- Une fois la cuisson terminée, vous mettez les légumes dans le fond de votre pâte à tarte
- Dans un saladier, vous prenez les oeufs, fromage râpé et le lait et vous les battez énergiquement. rajoutez le thon.
- Une fois que c'est fait vous les incorporer dans votre tarte.
- Vous pouvez mettre votre tarte au four à 180 degrés pendant 20min. Bonne dégustation
Dans un bol, cassez les oeufs et fouettez légèrement à la fourchette. Ajoutez le thon émietté, le concentré de tomate et l'ail puis mélangez à la fourchette. Légumes et fruits automnaux vont la garnir pour notre plus grand plaisir ! Pour des entrées ou des plats simples et. la quiche aux champignons et au jambon sur feuilles de brick, la quiche aux poireaux et curry, la mini quiche au céleri et roquefort, la quiche au chou et jambon de pays, et puis la quiche aux oignons confits, lardons et champignons, entre autres, vous allez régaler toute . Recette quiche aux légumes et au thon recettes que vous adorerez.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Quiche aux thons et légumes recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Quiche aux thons et légumes recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
