En général, les gens n’osent pas cuisiner quiche de courgette à la grecque car ils ont peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de quiche de courgette à la grecque! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
À faire quiche de courgette à la grecque tue seul besion 11 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche de courgette à la grecque :
- Utilisation 6 feuilles de brick
- Vous avez besoin 2 courgettes
- Fournir 100 g feta
- Vous devez vous préparer 150 ml crème fraîche
- Utilisation 2 œufs
- Fournir Quelques olives noires
- Vous devez vous préparer 2 brins de menthe
- Utilisation 10 g beurre
- Vous devez vous préparer Curcuma
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous avez besoin Poudre d'ail
Dans une poêle, faire chauffer l'huile et y ajouter les légumes et l'ail. Etaler la pâte et y déposer les légumes. Battre ensemble les oeufs, le gruyère et la crème fraîche. Laver les poivrons, retirer les cloisons blanches et les couper en fines lamelles.
Quiche de courgette à la grecque instructions :
- Préchauffer le four à 180 c
- Bien laver les courgettes et râpez les grossièrement à la râpe, bien les presses entre les mains pour s'en débarrasser de l'eau de végétation
- Mélanger les courgettes avec les œufs et la crème fraîche,la moitié de feuilles de menthe ciselées et la feta émiettée,saler à peine curcumer hhhhh généreusement
- Faites fondre le beurre et enduisez en entre chaque feuille de brick avant d'en passer au moule,choisissez le moule qui vous convient moi j'ai choisi le moule circulaire amovible
- Versez la préparation sur les feuilles de brick et enfournez 20 mn,ajoutez les olives noires et renfournez 10 mn,servez parsemé avec le reste des feuilles de menthe fraîches bonne dégustation les amis(e)
Faire chauffer l'huile dans une poêle et y faire revenir les poivrons à feu doux quelques minutes. Ajouter le thym, le sel, le poivre, la muscade et la feta. Enlever le pédoncule et la base. Dans une casserole large (sauteuse), disposer les courgettes, les oignons,… Lavez et coupez les courgettes en dés. Faites-les revenir à la poêle dans un peu d'huile d'olive.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Quiche de courgette à la grecque est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
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