Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À cuire filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four tue seul besion 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four :
- Vous devez vous préparer 4 filets de cabillaud
- Préparer 2 tomates
- Vous avez besoin 2 courgettes
- Utilisation 1 citron
- Fournir 2 cuillères à soupe d huile d olive
- Utilisation Sel poivre
Filet de cabillaud, courgettes et tomates. Comme c'est la saison des courgettes, j'en ai profité pour les cuisiner avec du poisson. Cette recette est la spécialité de ma mamie. Garnir le fond d'un plat allant au four d'oignons et de tomates, ranger les tranches de poisson dessus puis recouvrir le poisson avec une couche d'oignons, de tomates et de rondelles.
Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four pas à pas :
- Presser le citron arroser les filets de cabillaud filmer mettre au réfrigérateur pendant une heure
- Préchauffer le four à 180 degrés huiler une plaque à four laver les courgettes couper les extrémités puis les couper en tranches laver les tomates les couper en tranches
- Mettre les filets de cabillaud sur la plaque ajouter les courgettes et les tomates arroser d huile d olive enfourner pour 10 minutes retourner les filets et les légumes saler poivrer remettre au four pour 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋
Cabillaud au four sur lit de courgettes. un plat de poisson très goûteux. Ciseler le persil et la ciboulette. Rincer le cabillaud et l'essuyer avec de l'essuie tout. Mettre les courgettes cuites dans un plat allant au four et ajouter dessus les dos de cabillaud. Saler, poivrer, mettre une petite pincée de piment d'Espelette, un filet d'huile d'olive et un trait de jus de citron.
Puisque vous avez lu la recette de Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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