Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Filet de sole roulé est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez avoir filet de sole roulé en utilisant 15 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de filet de sole roulé :
- Utilisation Filet de sole
- Utilisation Marinade
- Vous devez vous préparer 4 gousses d'Ail
- Préparer Persil
- Utilisation 3 cs d'Huile
- Utilisation Sel
- Fournir Poivre noir
- Préparer Cumin
- Utilisation Paprika
- Vous devez vous préparer Sauce tomate
- Préparer Tomate
- Vous avez besoin 1 cac tomate concentré
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Fournir Sel et poivre noir
- Vous avez besoin 1 demi verre d'eau
Filet de sole roulé instructions :
- J'ai préparé la marinade, dans un bol j'ai mélanger tous les ingrédients
- J'ai mis la marinade aux filets de sole, et je l'ai rouler puis je l'ai tenues avec un cure-dent pour qu'elle ne s'ouvre pas
- J'ai placé les rouleaux dans un plat, je l'ai badigeonner avec le reste de marinade, j'ai rajouté la sauce tomate, je l'ai enfourner à 180° pendant 30 minutes, bon appétit
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Filet de sole roulé recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Filet de sole roulé recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
