La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Quiche saumon brocolis , nous J’espère que vous aimez.
À cuire quiche saumon brocolis tue avoir besoin 7 Ingrédients et 13 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche saumon brocolis :
- Utilisation 1 pâte feuilletté
- Vous avez besoin 1 pavé de saumon frais
- Préparer 1 brocolis
- Vous devez vous préparer 3 c à soupe de crème fraîche entière
- Vous devez vous préparer 3 œufs
- Vous devez vous préparer Fromage râpé
- Vous avez besoin Sel, poivre
Bonjour, recette du brocoli et du saumon Une délicieuse quiche toute facile à faire. Préparation de la recette : quiche saumon brocolis. Cette fois-ci, j'ai jeté mon dévolu sur cette quiche au saumon et au brocolis. Recouvrez le fond de tarte avec le saumon et les brocolis.
Quiche saumon brocolis pas à pas :
- Faire cuire les morceaux de brocolis 15 min dans l’eau bouillante salée une fois cuit les égoutter et les réserver
- Enlever la peau du pavé de saumon, le couper en petits dés
- Faire revenir les dés de saumon d’en une poêle saler les dés de saumons…une fois cuit les réserver
- Préchauffer le four à 180 degrés
- Beurrer et fariner un moule à tarte
- Étaler la pâte et la piquer
- Parsemer de fromage râpée
- Disposer les morceaux de brocolis et de saumon puis remettre du fromage râpé
- Dans un bol, battre les 3 œufs ajouter la crème fraîche entière… saler et poivrer à votre convenance
- Verser l’appareil sur la préparation précédente
- Enfourner pour une durée de 30 à 35 min à surveiller
- Attendre 10 min avant de démouler votre quiche
- Bonne dégustation 😋😋😋
Lavez les brocolis et détaillez-les en fleurettes. Déposez le saumon cuit et les brocolis sur le fond de tarte. Une recette rapide à préparer pour les soirs où on n'a pas trop de temps pour cuisiner. Quiche au saumon et au brocoli. Dans un grand plat, mélanger les oeufs, la crème fraîche, le saumon, le fromage râpé, la ciboulette, le sel (pas trop car le saumon est déjà salé), le.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Quiche saumon brocolis n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Quiche saumon brocolis recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
