Papillote de saumon et légumes de saison
Papillote de saumon et légumes de saison

Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Papillote de saumon et légumes de saison est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir papillote de saumon et légumes de saison en utilisant 12 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de papillote de saumon et légumes de saison :
  1. Vous avez besoin 2 oignons
  2. Vous avez besoin 1 gousse d'ail
  3. Préparer 1 branche de thym
  4. Vous avez besoin 1 feuille de laurier
  5. Utilisation 1 filet d'huile d'olive
  6. Utilisation 2 poireaux, ici 375g
  7. Utilisation 2 fenouils, ici 245g
  8. Vous devez vous préparer Sel et poivre du moulin
  9. Fournir 50 ml vin blanc
  10. Fournir 1 carotte, ici 100g
  11. Préparer 1 courgette jaune, ici 120g
  12. Vous avez besoin Semoule épicées en accompagnement

Ajouter un filet d'huile d'olive et quelques gouttes de jus de citron. Les meilleures recettes de Légumes avec papillote, Saumon notées et commentées par les internautes. Poser le pavé de saumon au centre de la feuille de papier d'aluminium. Ciseler de la coriandre et la déposer dessus.

Papillote de saumon et légumes de saison pas à pas :
  1. Dans une casserole : éplucher et couper les oignons, éplucher et écraser la gousse d'ail, le thym, le laurier et l'huile d'olive : faire revenir
  2. Ajouter les poireaux et les fenouils : laver, couper en julienne les légumes, mettre un fond d'eau et couvrir. Cuire 25min
  3. Dans un plat allant au four avec une feuille de papier sulfurisé : verser les légumes et les étaler dans le fond, assaisonner
  4. Laver, éplucher et couper en lamelles les carottes, ici avec un économe et les repartir sur les légumes. Laver et couper en lamelles la courgette, mettre dans le plat
  5. Ajouter le saumon et s'il vous reste des légumes, les rouler et mettre dans le plat. Ajouter le vin blanc dans le fond et un peu d'eau
  6. Recouvrir de papier alu et cuire au four 25min à 180°C
  7. Dans une assiette, mettre une portion de saumon avec des légumes et de la semoule épicée
  8. Déguster ❤️

Fermer les papillotes en soudant bien les bords entre eux pour que l'air ne circule pas. Parsemez à nouveau d'un peu de julienne de légumes. Déposez une branche de thym dans chaque papillote. Salez et poivrez et fermez bien les papillotes en pliant hermétiquement le papier cuisson. Déposez les pavés de saumon sur chacune.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Papillote de saumon et légumes de saison, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

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