Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Boulettes d'haricots rouges est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
À faire boulettes d'haricots rouges tue avoir besoin 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de boulettes d'haricots rouges :
- Vous devez vous préparer 1 Boite d'haricots rouges (250g poids net égoutté)
- Utilisation 2 petites échalottes
- Vous devez vous préparer 3 cuillères à soupe farine de pois chiche
- Fournir 3 cuillères à soupe coulis de tomate
- Vous avez besoin Paprika, sel et poivre
Une jolie recette d'automne, idéale pour recevoir par exemple, avec une courge spaghetti à la crème accompagnée de boulettes croustimoelleuses de haricots. Ces boulettes de haricots rouges ont l'avantage de demander peut d'ingrédients et d'être rapides à préparer. Vous pouvez bien y ajouter ce que vous voulez pour leur donner un petit air twisté mais en tout cas, elles sont délicieuses! Egouttez et rincez les haricots rouges (vous pouvez cuisiner des haricots secs mais pour plus de facilité on utilisera des haricots en boite).
Boulettes d'haricots rouges pas à pas :
- Egouttez et rincez les haricots rouges.
- Dans un saladier, mettre vos haricots rouges, ajouter la farine de pois chiche, le coulis de tomate, les échalottes émincées et sel, poivre et paprika.
- Mélangez et écrasez grossièrement à l'aide d'une fourchette ou d'un presse purée.
- Formez des boulettes avec vos mains.
- Faites cuire à la poêle avec un peu d'huile de coco ou sans rien si vous avez une bonne poêle!^^ Bon appétit
Réservez au frais pendant une heure au minimum, idéalement la veille pour le lendemain. Mélangez tous les ingrédients et formez des boules de taille similaire. Boulettes de haricots rouges, courge spaghetti, recette sans gluten pour recevoir, Recettes vegan en vidéo, Recettes vegan sans gluten, Plats, Recettes vegan. La recette est sans gluten donc idéale pour les personnes intolérantes ou celles qui reçoivent des invités qui le sont! Des haricots rouges, du maïs, du riz, du quinoa, des graines de chia et de l'oignon croquant épicés et gratinés au cheddar pour un plat gourmand et réconfortant.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Boulettes d'haricots rouges, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Boulettes d'haricots rouges recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
