Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Boulettes de tofu à la coriandre (vegan) de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire boulettes de tofu à la coriandre (vegan) en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de boulettes de tofu à la coriandre (vegan) :
- Vous devez vous préparer 1 bloc de tofu ferme
- Utilisation 2 cs farine de pois chiche
- Fournir 1 bouquet de coriandre
- Fournir 1/2 cc d'ail en poudre
- Fournir 2 cs levure maltée
- Vous devez vous préparer 1 cc moutarde
- Préparer Sel et poivre
- Vous devez vous préparer 1 peu d’huile pour la cuisson
Boulettes de tofu à la coriandre (vegan) pas à pas :
- Mixer le tofu après l'avoir séché au maximum, jusqu'à avoir une texture granuleuse (c'est très rapide).
- Ciseler la coriandre le plus finement possible et l'ajouter au tofu avec tous les autres ingrédients.
- Bien malaxer à la main afin d'avoir une préparation homogène, puis former des boulettes et pressant fort pour qu'elles se tiennent. - Les faire dorer quelques minutes dans une poêle légèrement graissée.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Boulettes de tofu à la coriandre (vegan), cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Boulettes de tofu à la coriandre (vegan) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
