Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Lasagnes au thon est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez avoir lasagnes au thon en utilisant 11 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de lasagnes au thon :
- Fournir 300 g pâte à lasagne (fraîche ou sèche)
- Fournir 150 g thon cuit au naturel (en boite ou frais)
- Préparer 1 oignon
- Préparer 2 carottes
- Vous devez vous préparer huile d'olive
- Préparer 50 cl coulis de tomate
- Vous avez besoin 1 c à s de concentré de tomate
- Vous avez besoin 1 verre d'eau
- Fournir sel, poivre, romarin
- Vous avez besoin 1/2 bouquet de persil
- Préparer 1 bol de fromage râpé (parmesan, emmental, comté…)
Catégories Encore une variante des classiques lasagnes à la bolognaise. Dans cette version on trouve du thon bien sûr, mais pas uniquement ! Voici une version "mer" des lasagnes, dans lesquelles la viande est remplacée par du thon. J'ai ajouté du poivron dans la préparation au thon et tomates car je trouve qu'il se marie très bien à.
Lasagnes au thon instructions :
- Hachez ensemble l'oignon, les carottes et le persil et les faire revenir avec l'huile d'olive dans une casserole
- Ajouter le thon émietté, mélanger.
- Ajouter le coulis de tomate, le concentré et le verre d'eau
- Assaisonner à votre goût, si c'est un peu acide, ajouter une c à c de sucre
- Laisser mijoter 5 mn, si la sauce est épaisse rajouter un peu d'eau.
- Dans un plat carré à bords hauts, verser une louche de sauce pour couvrir le fond
- Poser une plaque de lasagne et rajouter une louche de sauce, répéter jusqu'au dessus.
- Mettre le fromage râpé sur le dessus et enfourner à 200° pour 20 mn environ, jusqu'à ce que la pâte soit cuite. Si besoin passer sous le grill quelques mn pour gratiner.
Mozzarella, courgettes, aubergines et thon partagent la vedette dans ce plat coloré qui sent bon le Sud. Enfin, recouvrez les lasagnes au thon avec la béchamel. Les lasagnes au thon sont une savoureuse alternative à cette recette italienne. Idéales pour les pescétariens, les lasagnes au thon sont très simples à réaliser. Il suffit de remplacer la viande.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Lasagnes au thon recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Lasagnes au thon recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
