Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À faire escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce tue seul besion 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce :
- Vous devez vous préparer 160 g d'orange
- Vous avez besoin 100 g citron jaune
- Vous avez besoin 250 g d'escalope de dinde
- Utilisation 300 g haricots verts
- Fournir 10 g miel
- Préparer 10 g beurre
- Vous avez besoin 100 g d'oignon
- Utilisation 20 g d'échalote
- Vous avez besoin 10 g d'ail
- Vous avez besoin sel
- Vous devez vous préparer poivre
C'est une recette facile à faire à base de tomates, d'ail, de poivrons, de bouillon de volaille, de sucre. Certains y ajoutent de l'ananas pour accentuer le côté sucré. Escalope de veau panées et haricots verts à l'ail. Poulet pané façon cajun, haricots verts et crumble de patates douces.
Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce instructions :
- Commencer par récolter les zestes et le jus des agrumes (citron + orange). Les mélanger avec le miel et un peu de poivre. Réserver.
- Cuire les haricots à la vapeur.
- Pendant ce temps, faire revenir les oignons, l'ail et l'échalote dans le beurre environ 1 à 2 minutes puis réserver.
- Faire griller les escalopes de dinde dans la même poêle avec du sel et du poivre.
- Pour la sauce, mélanger la préparation aux agrumes avec la préparation oignons/ail/échalote. Assaisonner.
- Servir la viande avec les haricots et napper de sauce aigre douce.
Plat principal;. escalope de dinde,germes de soja . Plat principal; Pennes sauce tomate à ma façon. Retirer les escalopes de la poêle et garder au chaud. Verser la préparation au miel à la place, avec le mélange échalotes-ail et un peu de sel et poivre. Répartir les fèves sur des assiettes.
Prenez ces concepts de recettes Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
