La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner lentilles végétariennes parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de lentilles végétariennes! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ait un goût délicieux. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir lentilles végétariennes en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de lentilles végétariennes :
- Vous devez vous préparer 250 g lentilles vertes
- Vous devez vous préparer 2 carottes
- Vous avez besoin 1/2 oignon
- Fournir 1/8 chou vert lisse
- Utilisation 5 cl vin blanc
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
- Vous devez vous préparer 2 feuilles de laurier
- Utilisation Quelques branches de thym
- Préparer 2 L Bouillon de légumes
- Utilisation 2 cuillères à café moutarde ail et persil
Noires ou corail, les recettes de cuisine avec les lentilles plaisent toujours. Le petit salé aux lentilles, la salade de lentilles et le velouté de lentilles constituent des plats classiques. Voici une recette économique qui vous apportera son lot de protéines car elle est à base de lentilles vertes, légumineuse aux qualités nutritionnelles reconnues. Recette Lentilles Recette Végétarienne Garniture Cuisson Cuisine Vegan Cuisine Végétarienne Légumineuses Recettes Recettes De Cuisine Recette Legume Enfant.
Lentilles végétariennes instructions :
- Faire chauffer 2 L d'eau avec du bouillon de légumes.
- Faire revenir l'oignon et l'ail avec un peu d'huile. Déglacer au vin blanc.
- Rajouter la carotte coupée en dés. Faire revenir quelques instants. Rajoutez les morceaux de choux coupés finement.
- Déposer ensuite le laurier et le thym et bien sur les lentilles vertes.
- Recouvrir petit à petit du bouillon de légumes, salez et poivrez. Recouvrez et rajoutez du bouillon de temps en temps.
Que savez-vous vraiment des lentilles ? Saviez-vous qu'elles figuraient parmi les plus digestes des légumineuses ? Moins riche en cellulose que ses cousines, elle provoque peu de « vents ». Les Gourmandes Astucieuses (Cuisine végétarienne, bio, saine et gourmande, Faite maison). Les lentilles font partie de la famille des légumineuses.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Lentilles végétariennes, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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