La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage tue seul besion 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage :
- Utilisation 200 g framboises(fraiches ou congelées)
- Préparer 1 petite banane
- Utilisation 1 petit bouquet de menthe sauvage
- Vous avez besoin 30 cl lait d'amandes
- Vous devez vous préparer 4 c à soupe de sucre
- Vous avez besoin 1 pincée de poudre de badiane
Dans un blender, mettre les fraises et les framboises, puis mixer rapidement en ajoutant progressivement les glaçons et la menthe. Effeuiller les tiges de menthe et bien les mixer avec le lait, le miel et la cannelle. Ajouter les glaçons et les mixer grossièrement. Eplucher et couper les pommes et les bananes.
Smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage instructions :
- Mettez dans un blender les fruits en morceaux.
- Faites chauffer le lait d'amandes jusqu'à frémissement.Mettez le petit bouquet de menthe sauvage lavé et séché.laissez infuser pendant 10 minutes.Passez au chinois. Une fois refroidi versez sur les fruits dans le blender,ajoutez le sucre et la poudre de badiane. Mixez.
- Versez le smoothie dans des verres. Servez bien frais.
Dans le blender, mettre les pommes, les bananes, les fruits rouges. Verser le miel et un peu de lait d'amande. Remettre du lait d'amande en quantité voulue. mixer à nouveau. Nettoyez et épongez les fruits rouges. Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu'à obtenir une préparation bien lisse semi-crémeuse.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Smoothie de fruits rouges au lait d'amandes à la menthe sauvage, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
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