En général, les gens ont d’abord abandonné pâtes aux asperges parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de pâtes aux asperges! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
Vous pouvez avoir pâtes aux asperges en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de pâtes aux asperges :
- Préparer 200 g pâtes
- Vous devez vous préparer 1 botte d'asperges
- Vous devez vous préparer 3 cuillères à soupe crème
- Vous avez besoin Protéines de soja
- Vous avez besoin 1 échalote
- Vous devez vous préparer 1/2 verre de vin blanc
- Préparer Huile d'olive
- Fournir Sel poivre
Faites cuire les pâtes, essorez-les et réservez. Emincez finement l'ail et l'oignon et faites les revenir à la poêle avec un peu d'huile. Ajoutez les asperges blanches, les pointes d'asperges vertes et les tomates confites. Mélangez tout bien et versez dans la plat à gratin.
Pâtes aux asperges instructions :
- Laver les asperges et les faire cuire au four pendant 10 minutes avec un peu d'huile d'olive.
- Pendant ce temps, porter une casserole d'eau salée à ébullition pour les pâtes, verser une partie de l'eau bouillante sur les protéines de soja pour qu'elles gonflent. Cuire les pâtes.
- Émincer et faire revenir l'échalote dans une cuillère à soupe d'huile d'olive. Déglacer au vin blanc. Ajouter la crème, les protéines de soja et les asperges decoupées en tronçons. Assaisonner au goût.
- Verser la sauce sur les pâtes et éventuellement ajouter du parmesan.
Cette recette de pâtes aux asperges sans lait, sans œuf et sans gluten est incroyable ! Les asperges vertes et la sauce au citron se marient à merveille pour un plat qui me semble délicieux. Quiche aux asperges sans pâte et aux champignons. Répartir les tiges d'asperges et les pointes ainsi que les champignons dans le fonds des moules à tartelettes (garder quelques pointes). Lorsque les pâtes sont cuites et égouttées, verser la crème liquide dans la casserole, ajouter les asperges et les pâtes, mélanger.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pâtes aux asperges, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Pâtes aux asperges recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
