La plupart des gens ont abandonné batch cooking à l’avance de peur que leurs résultats culinaires ne correspondent pas à leurs attentes. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de batch cooking! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire batch cooking tue seul besion 38 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de batch cooking :
- Utilisation Fondue de poireaux
- Fournir 1 blanc de poireaux
- Préparer 5 g beurre
- Vous avez besoin Sel/poivre
- Vous avez besoin Wok express
- Fournir 1 carotte
- Utilisation 1/2 courgette
- Vous devez vous préparer 1/4 de poireaux
- Vous avez besoin 2 tranches de porc
- Utilisation 1/2 sachet de nouilles
- Utilisation 2 c.s Sauce soja
- Préparer Gratin d'endives
- Vous avez besoin 4 endives
- Utilisation 2 tranches de jambon
- Vous devez vous préparer 50 centilitres crème épaisse
- Fournir 5 champignons de Paris
- Fournir 2 poignées de fromage râpé
- Vous devez vous préparer Sel/poivre
- Vous avez besoin Velouté lentilles corail
- Préparer 2 petites pommes de terre
- Vous avez besoin 1 carotte
- Vous avez besoin L'équivalent d'un verre d'eau de lentilles corail
- Préparer 100 millilitres lait de coco
- Vous devez vous préparer Riz poulet légumes
- Vous avez besoin L'équivalent d'un verre d'eau de riz
- Vous avez besoin 1 poivron rouge
- Vous avez besoin 1/2 poivron vert
- Préparer 1 oignon blanc
- Vous avez besoin 1 barquette d'aiguillettes de poulet
- Vous avez besoin 1 sachet d'épices à paella
- Utilisation 2 cuillères à soupe crème fraîche
- Utilisation Jus de fruit
- Fournir 2 pomme
- Préparer 1 poire
- Vous devez vous préparer 1 banane
- Vous avez besoin Petit morceau de gingembre
- Vous devez vous préparer 1 orange
- Utilisation Gâteau de votre choix
Batch cooking is a simple way to prepare all your weekly or monthly meals in advance. Cooking more doesn't need to be complicated. When it comes to getting started, we love this simple advice from Sinéad Fox of Bumbles of Rice: "Cook what you would cook normally, but more of it. Read Jamie Oliver's freeze friendly batch cooking recipes and tips, prepare ahead and reduce waste with these ideas created with family in mind.
Batch cooking pas à pas :
- Lavez, épluchez et coupez en petits morceaux tous les légumes et la viande.
- Dans une casserole faire cuire le velouté de lentilles corail en mettant les pommes de terre la carotte et les lentilles à cuire avec de l'eau hauteur durant 15/20 minutes. Après cuisson on mixe en ajoutant le lait de coco. Faire refroidir.
- Dans une poêle faire revenir les poireaux avec le beurre et un demi-verre d'eau. Faire une cuisson à couvert. (C'est un accompagnement pour une viande ou poisson à faire cuire à la minute)
- Dans un plat à gratin mettre les endives couper en deux avec les champignons eux aussi en 2 ainsi que des petits morceaux de jambon la crème le sel le poivre et recouvrir de fromage. Faire cuire 20/30 minutes à 190 degrés.
- Dans une poêle faire revenir les légumes pour le wok avec 2 cuillères à soupe (pour une cuisson plus rapide) mettre les morceaux de viande. Dans un saladier mettre les nouilles 5 minutes pour les faire ramollir et les mettre dans la poêle avec le reste de la préparation. Finir la cuisson avec la sauce soja.
- Pour le riz poulet légumes faire cuire du riz dans une casserole. Dans une poêle faire revenir les légumes à couvert. Ajoutez ensuite la viande et le riz une fois cuit. Faire cuire 5 /10 minutes à couvert. Sel, poivre
- Jus de fruit : mettre dans l'extracteur de jus les fruits avec 2 cuillères à soupe d'eau. Vous pouvez filtrer le jus, le mettre au frais pour le lendemain matin.
- Pour le gâteau c'est selon vos goûts c'est à vous de choisir.
- Note : j'ai une corbeille de fruits avec des pommes des poires et des bananes, c'est pour les snack.
Make a few of these big batch cooking recipes—from basics like roast chicken or soup to a huge tray of lasagna to freeze—on a lazy Sunday, then pat yourself on the back come Friday when you. Meal prepping and batch cooking are more popular than ever. After all, the cooking hack allows you to prepare and cook all your meals for the coming week, scooped out and organized in reusable containers and glass jars for every meal of the day. "The idea is really to redistribute the time you spend cooking and keep it for the weekend when you are less rushed and stressed out," Keda Black. The idea of batch cooking is as simple as the name suggests: it's just doing a week's worth of meal prep in one go, so that serving individual meals does not take as long to prepare. I prefer to do a big batch of meal prep on Saturdays, when the kids are happily playing in the back yard with friends and I have a few hours to spare.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Batch cooking, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Batch cooking recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
